一、民间习俗

1、土家过年：土家族非常崇拜祖先，将祖先祭祀日称为“过年”。过族年，要在祠堂里举行祭祖仪式，先祭土王，再祭本族祖先。祠堂里，整日鞭炮不断，铁统轰鸣，号角声声，“嗬喂”阵阵，其盛况是其他节日难以比拟的；后逐渐改为户祭，祭祀毕，游乡串寨，走亲访友，对歌宴客，真是“满山满寨都是歌，宾客如流欢乐多”，长达三、五日之久。

2、“三月三”踏青节：每逢清明前夕的三月三，是秀山民间的踏青节。人们将葱蒜、肉和糯米捏成粑粑作供品，到坟地扫墓祭祖，怀念故人，称之为踏青，而供品就成为秀山土家、苗、汉各族人民都喜欢品尝的三月三粑粑。

3，哭嫁歌：“哭嫁”是秀山土家族苗族的一种婚俗，土家姑娘出嫁的几天前，女伴们都聚集在新娘家，伴随新娘一起哭，缅怀父母养育之恩，抒发兄弟姐妹手足之情，依依难舍即将离别之痛。姑娘们边哭边唱，常常要哭上几天几夜，这就是土家的“哭嫁歌”。

二、民间文化：

1、秀山花灯：秀山花灯历史悠久，源远流长，在跳花灯的仪式上，花灯客（民间花灯艺人）首先要设灯堂，敬花灯祖先，要敬完花灯祖先后方能走村串寨去跳灯。秀山花灯的仪式较多，风格不尽相同。

2、土家摆手舞：摆手舞是土家族独具艺术特色的民间舞蹈，是土家族民间乐舞形式，跳摆手舞的时间通常为每年正月初三至十五元宵节，原始的摆手舞起源于土家族的祭祀活动，这种活动在祠堂里举行，通过长期的演变，逐渐成为土家族人民自娱性的舞蹈。